Sæt indbetalingsgrænser

Grænser er det mest effektive værktøj til at holde spil inden for det, du selv har besluttet. Alle fem udbydere med dansk licens er forpligtede til at tilbyde dem, og du skal forholde dig til en indbetalingsgrænse allerede ved oprettelsen af kontoen.

De fire typer grænser

Indbetalingsgrænse begrænser hvor meget du kan sætte ind per dag, uge eller måned. Tabsgrænse begrænser hvor meget du kan tabe. Indsatsgrænse begrænser den enkelte indsats. Tidsgrænse lukker sessionen efter et antal minutter.

Op og ned virker forskelligt

En sænkning af en grænse træder normalt i kraft med det samme. En forhøjelse har en karensperiode, typisk et døgn eller mere, netop for at beslutningen ikke træffes midt i en session. Det er et bevidst designvalg i reglerne.

Sæt tallet før du spiller

Vælg et beløb du ville være ligeglad med at tabe, ikke det største du kan undvære. Tænk i måned frem for i session, og sæt gerne både en indbetalings- og en tidsgrænse, da de dækker to forskellige mønstre.

Hvor du finder dem

Grænserne ligger i kontoindstillingerne under ansvarligt spil hos alle fem udbydere. Hos Mr Green ligger de mest tilgængeligt, og Danske Spil viser desuden en løbende oversigt over din aktivitet.

Når grænser ikke er nok

Virker grænserne ikke, er næste skridt en pause via ROFUS.nu, der udelukker dig hos alle licenserede udbydere. Du kan også ringe til StopSpillet på 70 22 28 25 for gratis og anonym rådgivning.